Cette méthode de thérapie brève agit efficacement et durablement sur les causes des perturbations du système énergétique corporel, stockées dans l’inconscient.

En tapotant doucement sur des points d’entrée ou de sortie des méridiens de médecine chinoise tout en écoutant les émotions, les ressentis, les souvenirs négatifs ou le mal-être physique, et en répétant une affirmation positive en rapport avec le problème à traiter.

Grâce au principe de « tapotement » sur des points précis du corps, reliés aux méridiens de la médecine chinoise, chaque personne se concentre ainsi sur le problème émotionnel perturbant. Ce qui lui permet de dépasser ses systèmes de croyances et mémoires erronées.

C’est une méthode douce qui n’a pas besoin de raviver les souvenirs traumatiques : nous nous branchons sur le court-circuit provoqué par un événement pour le dissoudre.

Simple et praticable en toutes circonstances, pour les enfants comme les adultes, l’E.F.T. associe plusieurs actions sur les 3 plans :

• Physique,
• Mental,
• Émotionnel